VIAJAMOS A TIEMPOS REMOTOS PARA HABITAR EL PRESENTE
NATURALEZA, BIENESTAR ANCESTRAL & SABERES DEL MUNDO
Cada mes escribo una carta en la que rescato el legado ancestral de otra época, cultura o lugar para traerlo a tu vida, cuidar tu cuerpo y ritualizar tu día a día. Un legado que, en algunas fechas clave del año, cobrará vida en una experiencia inmersiva temática y sensorial.
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EL ORIGEN
Desde tiempos ancestrales, los pueblos del mundo han ido transmitiendo una sabiduría profunda, espiritual y natural.
Entendían el poder del cuerpo y de la mente, de la medicina de la tierra y de la fuerza interior.
Sacerdotisas, druidas, yoguis, dakinis, chamanes, curanderas, místicas, sabios, parteras, brujas…
Todos sabedores de su capacidad de habitar lo visible y lo invisible.
PERO…
¿DÓNDE ESTÁ AHORA ESA SABIDURÍA?
Podría estar en un templo lejano o en un libro perdido, pero no. Ellos son el testigo. La sabiduría está donde siempre estuvo:
en quien se atreve a escucharla y a recoger su legado.
.
India, Marruecos, Japón, Egipto, Grecia… en cada época y cultura hay mujeres y hombres sabios que nos han regalado su sabiduría. Un legado transmitido de generación en generación para que podamos hoy rescatarlo, honrarlo y, como ellos, habitarlo.
SOY ADRIANA SOPHIA
☽ Mamá mamífera criando a fuego lento.
☽ Viajera de lo invisible en constante evolución.
☽ Y tu anfitriona aquí, en El Cofre de Sophia.
Comparto sobre sabiduría ancestral, bienestar, naturaleza, viajes y saberes del mundo a través de la escritura, encuentros online y experiencias presenciales.
Estudié Comunicación Audiovisual y Dirección Artística. De ahí mi pasión por envolverte en otras épocas, lugares e historias para que viajes a otros mundos sin salir de casa.
Y, aunque mi proyecto final fue la preproducción de un documental de naturaleza, he sido profesora de Lengua y Literatura durante más de 15 años.
Actualmente me dedico a la mentoría de profes y adolescentes desde mi proyecto educativo: La Argonave y, en paralelo, divulgo sobre naturaleza, bienestar y sabiduría ancestral.
La escritura y las culturas me han acompañado siempre.
Por eso, cada mes saco la pluma aquí, en El Cofre de Sophia, para compartir contigo en una carta un pedacito de las sabidurías del mundo y, de vez en cuando, algún retazo de mi alma.
Un alma que siempre tuvo grandes preguntas que lanzarle a la vida y que ha impulsado mi caminar hacia la búsqueda profunda, la conexión con la naturaleza y la transformación interior.
Los auténticos tesoros de este cofre nacen de mi propio caminar. Tesoros que quise compartir hace ya mucho tiempo contigo, pero que se quedaron escondidos tras el mapa.
EL LEGADO QUE TE MOSTRARÉ EN CADA COFRE SON PEQUEÑOS VIAJES A OTROS TIEMPOS Y A OTROS MUNDOS, PERO EL TESORO QUE TÚ DESCUBRAS es EL QUE VOLVERÁ CONTIGO. el que, si le dejas, CAMBIARá TU MIRADA, RITUALIZARÁ TU VIDA Y PALPITARÁ EN TU DÍA A DÍA.
Sophia representa la sabiduría en la antigua Grecia. Simboliza la búsqueda de la sabiduría interior y Sophia es mi segundo nombre
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CARTAS DESDE EL COFRE
Las cartas que te envío son un pequeño viaje. A veces a otra cultura y lugar, a veces a un tiempo remoto.
Desde las sacerdotisas de Egipto hasta los druidas celtas, pasando por las mujeres medicina, el taoísmo, las vestales romanas, el ayurveda, Hildegarda, Tibet o la diosa Tanit.
Cada cofre desde el que te escribo, abre la mirada a un ritual, a una forma de cuidarse o de ver la vida, a un linaje, un arquetipo, una historia escondida, una reflexión, una receta, una hierba, un aceite ancestral, un ingrediente secreto, un lugar especial…
Cada mes te entrego un pedacito descifrado del legado que he ido recogiendo para que puedas conocerlo y aplicar su sabiduría hoy.
Esto es lo que recibirás en cada carta
La historia
Cada mes abrimos el cofre de una cultura, un lugar, un arquetipo, una historia, un concepto, una planta, un aroma… Te contaré de dónde viene, qué tiene de especial y qué nos dejó.
La reflexión
Una mirada interior inspirada en la historia del mes para que la lleves contigo. Una idea en la que meditar mientras paseas o un punto de partida si te apetece abrir tu cuaderno y escribir.
La aplicación
Un ritual de 5 minutos para que el legado del med esté en tu vida cotidiana: una respiración, una infusión, un cuidado corporal… Algo concreto, sencillo y bello para integrar la sabiduría recogida.
La inspiración
Una recomendación que merezca tu atención: una canción, un libro, un documental, una película, un podcast, un artículo, un lugar al que viajar… te traeré la inspiración que haya descubierto para enriquecer tus días.
La sorpresa
A veces te regalaré recursos exclusivos de la newsletter de pago: un audio, una plantilla, una visualización guiada… pequeñas sorpresas en fechas especiales o cuando sienta compartirlo con toda la comunidad.
La invitación
El Cofre se abre fuera de la newsletter en algunas fechas especiales del año, pero a estos viajes temáticos solo son invitados quienes ya reciben las cartas. Te enviaré tu invitación para unirte a las experiencias presenciales y los encuentros online.
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DISFRÚTALAS CON UNA BEBIDA RICA ENTRE LAS MANOS
Si la casa al fin respira calma.
Si tu mañana se levanta en silencio.
Si esta noche es tuya…
Abre el cofre y recibe tu legado.
